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2006年10月14日

☆ビタミンC野菜たっぷりランチです

1日遅れですが
ス○イ的ランチの時間です。

  
10月13日(金)日替りランチ

・さつま芋のフライ
・カレーシチュウ
・大根と豚肉の甘辛煮
・レンコン、人参、高野豆腐の煮物
・ライス、フリカケ
500kcal
☆ビタミンCたっぷりランチです

061013l1.jpg
写真をクリックすると拡大表示されます

向かって左上から時計回りに
・カレーシチュウ
・さつま芋のフライ
・レンコン、人参、高野豆腐の煮物
・大根と豚肉の甘辛煮
・漬物
・ライス、フリカケ

さつま芋のフライの上にパイン缶がのっているのはどうかと・・・


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posted by すずき あかね at 12:12| 静岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | ス○イ的ランチ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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