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2006年09月29日

☆どれも低カロリー素材のダイエットランチです

こんにちは。
ス○イ的ランチの時間です。

  
9月29日(金)日替りランチ

・わかめ、トマト、キュウリの中華サラダ
・五目大豆の煮付
・コンニャク、ごぼう、キヌサヤの味噌煮
・鶏肉と大根のスープ煮
・ライス、フリカケ
471kcal
☆どれも低カロリー素材のダイエットランチです

060929l1.jpg
写真をクリックすると拡大表示されます

向かって左上から時計回りに
・コンニャク、ごぼう、キヌサヤの味噌煮
・五目大豆の煮付
・鶏肉と大根のスープ煮
・わかめ、トマト、キュウリの中華サラダ
・漬物
・ライス、フリカケ

フリカケがなくなってしまったのでしょうか?
ご飯にごま塩とパセリがフリカケてありました(笑)

豆パラダイスは、若干パワーダウン?


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posted by すずき あかね at 14:29| 静岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | ス○イ的ランチ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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