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2006年09月25日

☆ビタミンC、食物繊維野菜たっぷりランチです

こんにちは。
ス○イ的ランチの時間です。

  
9月25日(月)日替りランチ

・ツナとリンゴのポテトサラダ
・ひじきと油揚、キヌサヤの煮付
・豚肉、生姜、玉ネギ、しらたき、キャベツのニラ炒め
・ソーセージの竹輪巻き
・ライス、味付のり
501kcal
☆ビタミンC、食物繊維野菜たっぷりランチです

060925l1 002.jpg
写真をクリックすると拡大表示されます

向かって左上から時計回りに
・豚肉、生姜、玉ネギ、しらたき、キャベツのニラ炒め
・ソーセージの竹輪巻き
・味付のり→フリカケ
・ツナとリンゴのポテトサラダ
・ひじきと油揚、キヌサヤの煮付
・漬物
・ライス

今日は話題がたくさんです(笑)

先週、メニューを見たときに
ソーセージの竹輪巻きってなんだ??」
「“ニラ炒め”はやめてほしいなあ」
と思っていたのです。

で、実際は
「ソーセージと竹輪は別々」
「“ニラ”なし炒め」 でした。

この際、ひじきにキヌサヤが入っていなかった
なんてことはかすんでしまいます(爆)


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posted by すずき あかね at 14:35| 静岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | ス○イ的ランチ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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