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2006年08月08日

トマトやキュウリには体の熱を取ってくれる成分があります

こんにちは。
ス○イ的ランチの時間です。

 
8月8日(火)野菜イキイキランチ

・ひじきと竹の子、油揚の煮物
・一口ハンバーグのオニオンソースあえ
・さつま芋のフルーツポンチ
・トマト、豚肉、豆腐、キュウリの辛味炒め
・さくらエビのご飯、味付のり
483kcal
☆トマトやキュウリには体の熱を取ってくれる成分があります。
又トマトの酸味に辛さが加われば夏にもってこいです。

060808l1.jpg
写真をクリックすると拡大表示されます

向かって左上から時計回りに
・ひじきと竹の子、油揚の煮物
・トマト、豚肉、豆腐、キュウリの辛味炒め
・味付のり
・一口ハンバーグのオニオンソースあえ
・さつま芋のフルーツポンチ
・漬物
・さくらエビのご飯

前回、フルーツぜんざいのピンチヒッターで登場した
さつま芋が、なんとメニューになってしまったではありませんか!

うーーーーん、、、、

うーーーーん、、、、


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posted by すずき あかね at 14:13| 静岡 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | ス○イ的ランチ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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