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2006年07月06日

じゃが芋は塩分を体外に出スカリウムたっぷり

こんにちは。
ス○イ的ランチの時間です。

タイトルを、メニュー表のコメントにしてみました(笑)


7月6日(木)ヘルシーランチ(←いつもヘルシーですが?)


・肉じゃが芋の煮物
・ミックスきんぴら
・高野豆腐、しいたけ、コンニャクの煮付
・わかめ、リンゴ、オクラのサラダ
・さくらエビと卵のチャーハン
498kcal
(じゃが芋は塩分を体外に出スカリウムたっぷり)
             ↑ママ(笑)

060706l1.jpg
写真をクリックすると拡大表示されます


向かって左上から時計回りに
・肉じゃが芋の煮物
・ミックスきんぴら
・高野豆腐、しいたけ、コンニャクの煮付
・わかめ、リンゴ、オクラのサラダ
・漬物
・さくらエビと卵のチャーハン

今日も、メニュー通りでした。

が。


「肉」ほとんど入ってなかったよ〜


味は、全体的にまあまあでした。


今週は調子いいじゃん!ス○イ!(爆)


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posted by すずき あかね at 14:03| 静岡 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | ス○イ的ランチ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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